Inlägg publicerade under kategorin Löpning
Ja i lördags så sprang jag som sagt Midnattsloppet... undrar om det finns någon som var nöjd med sin tid? Tycker det känns som om de har klämt in fler människor i fållorna än vad det egentligen fanns plats. Jag hade såååå mycket bromsklossar framför mig att det var svårt att få till tiden speciellt i början. Men visst jag kom under timmen som jag ville men fick inte den tiden jag egentligen kämpat för. 2011 sprang jag på 55.21 min och nu blev det 59.03 min.
Laddade inför loppet :)
Så nu är det bara att ladda inför DN halvmaran i september. Ska dock vila någon dag nu så på torsdag sätter jag igång igen.
Tjingeling!!!
Japp ikväll så smäller det, känner mig väl rätt så laddad. Har några mål med loppet men viktigast är att jag mår bra. Jag har dåligt järnvärde just nu så kroppen kanske inte är på topp men jag ska ha KUL. Målade naglarna i matchande färg som tröjan igår.
SÅ NU KÖR VI!!!!!!!!
Sen efter loppet ska jag vila till onsdag sen kör jag igång för nästa lopp... som då är DN stockholm halvmarathon :)
/U
Igår fick jag nya löparskor av min kärlek, de är SÅ fina. Matchar mina löparkläder alldeles utmärkt. Vi var på löplabbet och skulle prova ut skor. Jag tog givetvis med mina gamla så det skulle bli lättare för dom att ta fram rätt sko lite snabbare tänkte vi. Mycket riktigt de tog fram skor från samma serie som jag haft och den satt så bra. Märks att mina är utslitna så det var verkligen på tiden att köpa in nya. Min kärlek tyckte att eftersom jag kämpat så mycket med mat och träning nu så ville han sponsra mig i min löpning.. TACK säger jag bara, jag är SÅ himla glad.
Här kommer en bild på mina löparskor, de undre är de gamla.
Jag fick prova skor från Saucony & New balance men jag blev helt kär i mina Asics, och det känns mest som hemma eftersom det är dom jag är van vid. Varför byta ett vinnande koncept hehe. Är glad att dessutom färgen passar så bra till mina löparkläder.
Efter jag fått mina skor så gick vi in till HM för att titta efter ett vanligt linne, då såg jag även att de hade ett löparlinne som jag har i svart, nu fanns i rosa. Så ja jag var självklart tvungen att köpa ett nytt sånt linne till. Här kommer en bild på båda mina favoritlinnen. De som känner mig vet att det är ganska stort för mig att visa mig ute i linne ;)
Sådär, nu kommer det bli extra kul att träna. Längtar till i morgon då jag ska ut på ett pass... så se upp för här kommer JAG!!!!
KRAM
Jag har som bekant (för de som läser min blogg) följer jag midnattsloppets program inför tävlingen i augusti. Jag har känt att jag inte riktigt får upp farten, känns som om jag tragglar på samma hela tiden. MEN nu i veckan hände det något... jag fick upp farten liten. Jag blev så glad så jag slängde iväg ett meddelande på FB sidan för GBP opererade, för det här hade aldrig varit möjligt om jag inte gått ner mina ca 40 kg. Kände även att det varit så himla mycket negativa inlägg så jag ville bara slänga iväg mina tankar för en stund.
Men så här skrev jag:
Ser många skriva här om både positiva & negativa saker, just nu vill jag säga att jag är så GRYMT glad, jag valde att göra min GBP som en sista utväg. När jag sökte så trodde inte jag att jag var tillräckligt stor för att få men kände att jag inte hade något att förlora. Jag låg på gränsfall för att få....men det gick vägen. Samma dag som jag skulle gå igenom min GBP var jag jätte rädd, många tankar som snurrade, jag är ensamstående 3 barnsmamma och tänkte att OM det går fel, hur ska det då gå för mina barn och vad ska dom känna... jag gick igenom den och gjorde det även för deras skull. De har fått en glad och lycklig mamma som orkar, och som kommer leva längre för att se dom växa upp.... ikväll gick ett löppass SÅ himla bra vilket jag ALDRIG skulle kunnat orkat om jag hade mina extra 40 kg. När jag bloggar och folk frågar om råd inför GBP så är jag även noga med att säga att bara för att det gick bra för mig så måste man läsa vad som KAN hända, för det är en STOR risk man tar...
Finns självklart vissa saker som följt med efter att jag gjort min GBP men jag lever hellre med det än det liv jag levde innan. Vissa saker pratas det dock inte om som att man kan få lock i örat, värk i kroppen, magsår m.m
OM du funderar på att göra en, ta reda på så mycket som möjligt och gör en lista på för och nackdelar. Det är ingen quickfix
Idag mår jag bra, idag är jag stark.
Imorgon ska jag springa igen, känner mig grymt taggad och glad. Det jobbiga nu är dock att jag har problem med värk lite varstanns i kroppen MEN jag KAN springa ;)
Kärlek till er
Ulrika
Ja de som följer mig känner till mina utmaningar jag satt igång. Tänkte ge er en uppdatering om hur det går.
Tycker att det går riktigt bra faktiskt. Mitt mål med stegtävlingen är att åtminstone få 10 000 steg/dag men ligger en bit över det vilket känns himla skoj. Mycket har med min löpning att göra som får upp snittet en del. Har ju även midnattsloppet jag tränar inför samtidigt. Den här veckan startade midnattsloppets program inför tävlingen men jag tjuvstartade på den för 3 veckor sen, men startar om programet nu så jag är i fas inför tävlingen. Känns lite märkligt när jag kommit igång så bra och börja om från början men då vet jag att det inte är några problem att hålla tiden.
Idag sprang jag "bara" 5 km + 3*80 m, höll tiden bra så jag har goda förhoppningar om att de ska gå bra på midnattsloppet i augusti :)
Har ju även utmaningen på funbeat som heter just "minutmaning" och den går ut på att träna 100 min/vecka vilket jag har lyckats med hittills. Så än så länge så verkar det gå bra i mina 3 utmaningar :)
Fann en bild som jag tycker stämmer så bra
Såååå bra, så vill du må bra.. ut och SPRING!!!
Nu har jag precis fått i mig lite lunch så jag känner mig så pigg och fräsch efter dagens pass, väntar dock på att gubben ska komma hem från sin löpning. Jag vände efter 2.5 km eftersom jag bara skulle springa 5 km idag. Han ska springa 3 mil så de är ju en aningen längre än vad jag ska springa. fast han tränar dock inför Marathon så han måste ju springa lite längre.
Nä nu ska jag ta och fixa lite här, ha det bäst!
/U
Japp nu har jag börjat köra min löpning utomhus, måste ju göra det eftersom jag har anmält mig till Midnattsloppet i augusti. Det jobbiga nu är ju att det är så mycket is på marken där jag springer, tror ja kom fram till att det var 6 st isfläckar där jag springer, eller springer då kan jag inte springa då blir det trippa haha. Men jag har iallafall kommit igång och när dessa isfläckar försvinner eller blir mindre så kommer tiden bli bättre.
Längtar såååå sjukt mycket efter våren nu, så slipper man klä på sig så mycket och dessutom kunna springa utan att vara rädd för att ramla.
Watch out here she comes!!!!!!!!!
Japp det loppet hade jag tänkte springa. Det går av stapeln 1 juni kl 12.00 om det är någon som vill komma dit och heja.
Känns egentligen lite vansinnigt att springa 42195 m men det är ett kraftprov, kanske springer det endast 1 gång eller så gör jag om det. Får helt enkelt se. Den 3:dje december så kommer jag sätta igång med ett löpar program som Anders Szalkai har satt ihop.
Så här ser banan ut:
Känns galet men ändå väldigt spännande, mitt mål just nu är att jag ska ta mig runt
/U
Nu har jag inte tränat på ett tag, det är pga en operation jag gjort och fick till följd av den en infektion som gjorde att läkningsprocessen dröjde lite. MEN nu är jag på G, har fått in lite pass nu sen förra veckan. Jag vill dock inte ännu ta tid på mina pass då jag inte känner mig i form utan jag gör det så snart jag känner att jag närmar mig "min" form. Tycker bara just nu att det är så skönt att ens kunna träna. I morgon ska jag testa Zumba och se vad min kropp tycker/klarar det.
Så se upp här kommer jag!!!!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|